Beschreibung
Spinat ist ein grünes Blattgemüse, das ursprünglich aus Persien stammt. Sie gehört zur Familie der Amarantaceae und ist mit Rüben und Quinoa verwandt. Die Einbeziehung von Spinat in die tägliche Ernährung bringt zahlreiche Vorteile für den Körper – er schützt die Augen, reduziert oxidativen Stress und den Blutdruck und ist bei vielen häufigen Beschwerden indiziert.
Herkunftsland: Rumänien
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